El Global Running Day es un evento anual que se celebra el primer miércoles de junio en todo el mundo. Fue creado por la organización sin fines de lucro «NYRR» (New York Road Runners) en 2009 como una forma de motivar a las personas a ponerse en forma y llevar un estilo de vida más activo a través de la carrera.
Este día se ha convertido en una celebración global del deporte de la carrera, en la que miles de personas en todo el mundo participan en carreras, eventos y actividades relacionadas con la carrera. La idea detrás de este día es promover la importancia de la actividad física y destacar los beneficios para la salud que ofrece la carrera como forma de ejercicio.
Una carrera virtual y presencial
Entre el 3 y el 11 de junio se celebra este evento de manera mundial en prácticamente todas las ciudades del mundo, como en Valencia que se celebra el próximo 7 de junio de 2023 de 19:00 hasta 20:00 horas. Tendrá lugar en el Circuit 5K bajo el Puente de la Exposición y un recorrido de unos 5 kilómetros en grupos separados para que la experiencia sea más libre y sin masificaciones; el final del circuito será en la Ciudad de las Artes y las Ciencias y volver.
En la capital de la Comunidad Valenciana esta carrera se lleva realizando desde hace 5 años y ha gozado de gran participación de más de 600 personas cada año. Desde la NYRR se impulsa y anima a las ciudades a realizar a través de clubes de atletismo, equipos, etc, a crear su propio evento sobre este día. En Valencia lo organiza ‘Valencia Ciudad del Running‘.
Cualquier persona de cualquier edad puede participar en esta carrera gratuita no competitiva, que a pesar de ello también tendrá sus ganadores y resultados publicaciones en el sitio web de NYRR (New York Road Runners). Al ser una carrera mundial, permite a aquellos en los que su ciudad no tiene un circuito delimitado, correr y participar de manera virtual registrándose en la web de Global Running Day.
Cómo participar en la carrera virtual
Los participantes deberán correr una distancia completa de 5 kilómetros en una sola actividad de carrera durante un día de calendario y cargar dicha actividad a la aplicación para móvil Strava. Para ello necesitarás utilizar un smartphone con la aplicación descargada y el GPS activado. Al ser una actividad para todos los públicos sin importar la experiencia o la edad, se puede realizar la carrera dentro del mismo día 7 de junio a cualquier hora, en el caso de que no se pueda acudir a la cita de Valencia o de cualquier otra ciudad a las 19:00h. Como todos los kilómetros se registran a través de la app Strava, se sumarán todos los realizados y cargados ese día.
Los niños tendrán su propia carrera en este día Global Running Day, este primer miércoles de junio día 7, que tendrá una distancia aproximada de 1km 600 metros donde los más pequeños se divertirán haciendo deporte en su ciudad y compartiéndola con sus seres queridos. Puedes registrar a los niños en la carrera desde la web de Global Running Day.
